如何成功戰勝創業者的最大恐懼
身為一位創業者蠻可怕的。
妳會煩惱... 人們會向我購買嗎?我的作品夠好嗎?我真的具備了打造一個成功事業所需的條件嗎?我真的辦得到嗎?這會不會是個虧本生意?如果我失敗了怎麼辦?人們有興趣想知道我的想法嗎?這一切真的可行嗎?
當我們無法克服這些恐懼時,就會陷入自我懷疑的漩渦,阻礙我們達到心中所渴望的目標;而這是所有創業者最想避免發生的事情。
我們也曾親身經歷過。從多年的經驗中,我體悟到尤其當妳正試圖拓展事業時,這些恐懼和懷疑總是特別地嚴重。
現在,如果我告訴妳其實有另一條出路,讓妳每一次都能夠戰勝自己的恐懼?如果我說妳有辦法掌握妳的恐懼,且有能力將它轉換為創造正面改變的機會?
我們打造了一套簡單的系統,幫助我們持續克服眼前的恐懼。要是妳也準備好大膽面對妳的恐懼並且克服它們,徹底消除阻礙妳前進的一切,學習以下 5 個極其簡單的步驟來克服妳最大的恐懼 --
步驟 1 描述妳的恐懼
將妳面臨的情況寫下來,越具體越好。仔細描述所有細節,這將有助於妳更清楚 “看見” 妳的恐懼,並透徹地了解自己真正害怕和擔憂的是什麼。
步驟 2 設想可能性
設想最糟的情況 - 它發生的可能性多大?實際上看起來,妳的這項恐懼成真的機會有多大?理性判斷後,接著評估目前所面對的風險。妳的恐懼發生的機率可能比妳想像中的低許多。
步驟 3 設想解決方案
假如最糟的情況真的發生了,妳當下的短期解決方案以及長期解決方案分別是什麼?這些是妳的 A計劃和 B計劃。預先規劃出可行的解決方案能讓妳確保自己有出路,而這可以消除妳的焦慮和負面情緒,並更清楚地看見眼前可能的選擇和機會。
步驟 4 設想不採取行動的後果
現在仔細思考,若妳選擇不採取任何行動並轉身避開眼前的恐懼,接下來會發生什麼?有些時候,設想不做任何動作的後果反而能激勵妳採取行動。想像一下,假如妳選擇不面對這項恐懼,那麼 6 個月、1 年或 5 年後妳的人生會是什麼樣子?
步驟 5 決策時刻
回頭檢視妳從第 1 到第 4 步驟的答案 -- 妳釐清了自己真正害怕的是什麼、最遭的情況為何、恐懼隨後的風險、此恐懼成真後的解決方案,以及不採取任何行動的風險又為何。此刻做出決定:妳如何面對眼前的恐懼?妳選擇承擔哪一種成果 - 迎接採取行動的風險,還是不做任何事的風險?
讓我們停止讓情緒像雪球般不停滾動。戰勝妳的恐懼,重新掌握妳的事業中的一切!
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