揭開創業對人際關係的影響：愛情、友情和親情大考驗

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當你踏上創業的旅程時，有沒有想過這個為了追夢做出的重大決定會帶來哪些考驗和變化？不論是愛情、友情還是親情，創業對我們的人際關係帶來了巨大的影響。有些人可能一直在我們身邊給予支持和力量，而另一些人可能對你的選擇感到困惑或無法理解，甚至說出讓人受傷的話語。

如果你曾經經歷這些在人際關係上的改變，並因此感到有些孤單或失落，讓我們一起更深入地探討這個令人好奇又難以捉摸的話題——了解創業對愛情、友情和親情所帶來的巨大考驗；同時，我們也談談如何為了自己的健康和目標，適切地與那些帶給你負面情緒的人保持距離又不會撕破臉的簡單方法。

現在，讓我們先從創業對愛情的影響開始吧！

 styled by us for Alicia Voelker Design | photo by Nina Ruth Photography

創業對愛情的影響

在婚姻中，我非常重視我自己和另一半彼此尊重各自的熱情和追求，以及想學習的事物，並互相支持對方的事業目標。這或許是因為從小時候父母就教導我們，特別是作為女性，如果要結婚，另一半應該能夠看到我們在事業上的光芒。而現在，因為創業的關係，我丈夫的支持對我變得更加重要且更加明顯。

之前在矽谷全職在科技公司上班的時候，想繼續培養我一直以來對時尚的興趣，為了在最短的時間內學習所有想學的東西，我決定一邊工作，一邊也成為全職的學生學時尚採購。那這也表示工作之外的時間全部都被上課和學習占滿了。創業初期也是類似的情況，因為那時候還在摸索，我一年內頻繁地出國出差，連續好幾次在美國、台灣和澳洲之間來回，每次在國外停留的時間都超過兩週。回顧我的創業旅程，確實有相當長的一段時間，我犧牲了與另一半共處的優質時光。因此，對於他對我全心全意發展事業的想法的尊重，以及欣賞和認同我對事業的熱情，我也是覺得很珍惜。

坦白說，除了一起創業的Terrie，我也經常跟從事科技業的另一半分享工作上的事情，所以他自然成為我腦力激盪的好夥伴；而正是因為他與我在不同的領域，也不是網路行銷產業，很多時候，他能提供我一些跳脫框架的意見和想法。同時，這些關於事業的討論也為他帶來了許多工作上的新想法和心態轉變。

不過話說回來，我們每個人每天都只有24小時。我的時間管理原本還算穩定，結果這幾年有了小孩後，我的行程大亂！現在的行程表和之前完全不同，另一半要繼續支持彼此的事業和工作也變得更加不容易。特別是小孩還很小的時候，我們的時間幾乎都不屬於自己。因此，在時間安排上，我們必須找出適合彼此的策略。如果另一半需要一段時間來衝刺事業，我會調整工作，扛起更多家務事。相對的，當Olea & Fig計畫推出新課程或有重要合作時，我另一半也會調整他的工作行程來配合我的需求。

根據我的個人經驗，特別是創業剛起步的階段，與另一半相處的時間最容易被犧牲。然而，婚姻真的需要花時間心力來維持，我認為規劃暫時脫離工作的獨處時光非常必要。最近小孩已經漸漸長大，開始上托兒所，我們各自在工作行事曆上標注了每個月定期約會的日子；這是我從作者Carey Nieuwhof在《At Your Best》書中學到的技巧。我們往往覺得時間不夠用，無法做想做的事，但事實上，我們都有時間，只是取決於如何優先使用時間。所以，不論是工作還是私生活，只要對你來說重要，就毫不猶豫地直接把它放到行事曆中；一旦刻意挪出時間，這些你很想做事就會更容易實現了！

因此，我們決定採用這個方式，提醒自己把婚姻放在心上，並為彼此挪出寶貴的時間。我當然知道這種設定和定期約會的做法不太浪漫，但如果我們不認真地把它放到工作行事曆裡，就很可能變成光說不練，即使臨時起意想做也可能沒有空閒時間，最後就會連一點單獨相處時間都沒有。所以，記得找出適合你的方式， 幫你有效的優先為對你重要的事情挪出時間。

創業對友情的影響

創業對友誼的影響反倒出乎我意料之外。當初我們決定創業時，從未想過這將對我們的人際關係帶來影響。

現在回想起來，創業初期的不確定性很容易讓我們陷入自我懷疑。在這個階段，我們特別容易拿自己跟身邊的人做比較。在創業初期，我經歷了很多複雜的情緒和糾結的思緒。我常常會不經意地用遭遇的失敗或勝利來定義自己，尤其是遇到瓶頸時，畢竟不是在幫別人工作，而是自己在為親手打造的事業奮鬥。

每次我對自己失去信心時，不可避免地會對他人產生不正確的批評和評斷，即時沒有說出口，內心也常暗自評論。然而，這其實都是因為我對自己過於嚴格並缺乏自信。當我發現自己有這些想法時，往往會感到罪惡感，尤其是身邊常見的人都是對我很重要的好朋友。

身處矽谷的我，周圍的朋友大多從事高科技產業。我真心覺得我的朋友們非常優秀，在職場上表現出色，我真心為他們感到驕傲，也非常珍惜這些友誼。然而，剛開始創業的我由於還在摸索階段，心態和情緒上相對不穩定，加上我的朋友們都在大企業工作，我感覺不被理解，也沒人懂創業的挑戰和困難；當我遇到令人煩惱的事時，好像沒有人能夠體會，於是漸漸地我也不太願意跟他們分享工作上的事情。久而久之，大家也不會主動問我。偏偏事業佔據了我生活很大部分，時間一久，我難免會感到在創業旅程上有點孤單。這也是其他女性創業家常常分享的心境，我真的很懂她們的感受。

現在回頭看，工作是人生的一部分，但人生不僅僅是工作。現在我已經不再抱著朋友一定要可以跟我聊工作的想法，我更喜歡與好友討論他們的生活近況、家人，或更深層次的事情。我也明白擁有能夠理解我工作的朋友圈很重要，所以我另外認識一群跟我一樣經營事業的創業女力。事實上是，我並不一定要找到百分之百完全懂我所有人生不同層面的朋友，重要的是找到有共鳴而且能夠互相理解的人，能真心彼此支持、分享和同理彼此在經歷的旅程。

另外，總會有一些人，可能是以「為你好」的名義，不斷提醒你現實有多殘酷，試圖說服你不要繼續追求你的目標。這些人通常被稱為"naysayers"，他們喜歡唱衰他人，對你的每個意見提出批評，反對你的每一個想法，但最後總是說「我是為你好，怕你失敗或是怕你失望」。我不是說創業只需要採取極度正面或浪漫的方式，但每件事情都有解決方案，也都有出路，只要找到對應的解決辦法罷了。之前我們也分享過，失敗和失望其實是很棒的學習經驗，只要有做好準備，失敗和失望其實也沒有那麼可怕。（想了解如何戰勝恐懼的話， 點擊閱讀這篇文章，揭曉如何用五步驟克服創業恐懼！）

所有人生的決定，包括創業，都沒有非黑即白的對或錯。沒有任何人能夠百分之百地告訴你應該要做哪些決定；所有決定最終都屬於你自己，畢竟這是你的人生，旁邊的人不用為他們說的話負責，而你卻要為你做的決定和最後的結果負責。因此，不要忘了，別人的意見只是你參考的資料和數據之一，真正有掌控權的人是你自己。

如果遇到那些熱愛持反對意見，不斷提醒你現實有多殘酷的人，你需要主動地為自己與他們畫界線。他們既不會替你感到開心，還會給你注入很多負面情緒，或一直讓你覺得匱乏、充滿懷疑，讓你覺得你無法實現自己想做的事。如果你希望繼續前進，追求你的目標，打造你渴望的事業，就得學習與這些人劃清界線。

至於，要怎麼劃清界線呢？我們等等會仔細談談。

創業對親情和家人的影響

很慶幸的是，爸媽一直很支持我跟Terrie創業的決定。老實說，我不確定他們哪來的自信，畢竟他們對網路創業也不是很了解，但我非常感謝，也很珍惜他們如此大力支持我們。因為許多創業女力經歷的故事都不盡相同，身邊的長輩有些人強力不支持她們的追求。我覺得，特別是身為女性，很多反對的藉口都令人生氣，或者根本毫無道理。

創業初期，我很常遇到類似的情況。除了爸媽，其他長輩對我們的事業表現出不以為然的態度。尤其是回台灣，在圓桌聚餐的場合，每次長輩聽到我跟Terrie兩個女人要創業，不僅連關心都沒有，馬上轉移問起身邊男性的工作。雖然現在我們已經不會對這個情形大驚小怪了，但不免覺得他們的態度差別太大。

另一次，我跟長輩們和他們的朋友吃飯。在場有位長輩才剛聽到我辭職不久，當下還在創業摸索的階段，我也才剛提到這次回台灣也是為了出差，馬上對我說：「結婚很好喔！現在回來台灣放假。」那是我很常台灣和美國兩邊跑的階段，出差正辛苦，我當下聽了真不是滋味！現在回想起來仍然印象深刻。然而，我也花了一段時間，把這些負面的對話轉換成工作上的動力。在這次經歷後的那一兩年，我也會刻意避開可能會遇到這種有刻板印象或重男輕女觀念的長輩聚會，以防被類似的沒意義的負面情緒影響。

如果你身邊的長輩對你的事業追求有這些態度和反應，不妨為自己畫界線。和他們交流時，聰明地選擇你要分享多少有關創業和工作的事，避免讓自己不斷接觸到負面情緒，或是沒有建設性又會影響心情的建議。

如何面對負面且無形帶來壓力的人

不論是長輩或同輩，每個人都有不同的價值觀，不見得靠溝通就可以互相理解。因此，在創業時期或是做重大決定的時候，知道如何保護自己非常重要，這麼做可以避免讓負面的人左右你的決定；跟他人劃清關係上的界線也不見得一定要撕破臉，以下跟你分享幾種簡單的方式：

1. 如何維持健康關係：少見面、少相處、少影響

在你心情還沒有非常穩定，還不是很有自信時，你可以選擇避免跟負面的人見面，減少跟他們接觸的時間，自然而然也不會輕易地被他們跟他們的負面情緒和批評影響了。

如果你正在經歷創業低潮，這篇文給你重新點燃工作正能量，重拾正面心態的7個妙招！

2. 聰明地選擇要分享的事

你也可以選擇不要跟這種人分享太多心事。Brene Brown是我很喜歡的作者，她在書裡提過搞清楚「誰值得聽你的故事？」(Who has earned the right to hear your story?)很重要。你不用把你內心故事和經驗分享給不值得聽的人。萬一你真的無法避免，一定得跟這種人見面的話，你可以避免跟他(們)提到比較個人的事或事業上的難題。

3. 社群也要劃界線

社群可能給投入創業的人帶來負面的影響。在創業剛起步時，我在社群上追蹤很多同行且已經有成績的人，他們是比我更有經驗的品牌或事業。不過，當心理較脆弱時，每次一打開手機就看到他人的成功，很容易讓我心情受影響。別誤會我的意思，並不是說別人的成功對你不好，而是當你不太順利的時候，一直看到社群上有人誇大展現他們的成功，會對你的心情造成負面影響。這個時候呢，你就可以設定 “噤聲”功能，或停止追蹤、直接刪除一直讓你感覺不好的帳號。 

創業旅程上，你的愛情、友情和親情的力量，以及你和身邊的人的關係時不時會受到考驗。這些人際關係往往也會影響你在事業上做的決定，因此，要更用心地去選擇你身邊的人。不要只選能讓你發洩和抱怨的人。大部分的人都願意安撫一個正在經歷低潮或瓶頸的人，但少數人是會真心會為你的成功感到高興和替你覺得驕傲的。仔細觀察是誰是真正支持你的成功，真心的為你感到開心。找到能看到你熱情並給你真誠且有效建議的人。挪出時間和他們培養感情，也給他們同樣真心的反饋和支持！

不管你是不是正在經營事業的創業女力，還是正準備踏上創業旅程的人，請記住，你不是孤單一人在奮鬥，身邊在乎你的人都可以成為你強大的後盾和支持系統！

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